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自分でできる、冷え性チェック!

2019年11月12日

掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。
冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。

最近、手足がとても冷たいにもかかわらず、冷え性の自覚が無い方がとても多いです
”自分が冷え性かわからない”という方に向けて、本日は、ご自分でできる冷え度チェックです


冷えチェック
□手足がいつも冷えて冷たい
□冷たい物を良く飲む
□夏でもあまり汗をかかない
□貧血気味である
□肩こりがひどい
□便秘しやすい
□すぐ下痢をする
□下半身がむくみやすい
□トイレが近い
□朝、起きるのが辛い


5つ以上当てはまる方は、冷え性の可能性が高いです!!
温活を始められる事をオススメします

冷え性の女性

冷えは万病の元と言われています。
体が冷えていると、体の内側の調子も悪くなってしまいます。
胃腸の調子が悪くなったり、ホルモンバランスが崩れて生理不順になったり、、、
また、妊婦さんの冷えは逆子の原因にもなると言われています

少しでも冷え性を改善したい、、、そんな方にお灸をオススメします!!!

冷えのツボ

この中でも①の太衝というツボが、冷え性改善に特にオススメですよ

お灸に興味はあるけど、自分でやるのはなんだか怖い!
なんて方、ぜひ一度お問い合わせください

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灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。
冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。
「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます
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・公式ホームページ:www.mominote-k.com

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