掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。
冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。
本日は某100円ショップで売っていた、お灸についてです
今回試してみたのは、こちらのお灸です！
様々な種類がありましたが、今回は「シナモン」を試してみました！！
シナモンの粉末が、もぐさの中に配合されているそうです
まずは、シナモンの４つの効能からご紹介していきます☆
①アンチエイジング効果
シナモンには、”フラボノイド”という成分が含まれており、強力な抗酸化作用があると言われています。
肌の酸化・老化を防いでくれる効能があります
②コレステロール改善
放置していると心臓疾患などのリスクを上げてしまう、悪玉コレステロール
シナモンには、悪玉コレステロールのレベルを下げる効果があると言われています。
③血糖値コントロール
シナモンには、空腹時の血糖値を下げる効果がある事が知られています。
研究でも、糖尿病への効果が証明されているそうです！！
④血行改善効果
シナモンには、毛細血管を作る働きをする物質を、活性化する成分が含まれているそうです
冷え性の改善や、全身に酸素や栄養を届け、健康を維持する効果が期待できるそうです！！
シナモンには、こんなに沢山の効能があるんです
日常で摂取する場合は、コーヒーに混ぜるのがオススメですよ。
そんなシナモンのお灸を試して見ると、香りは微かにシナモンかな？という程度で、
甘いシナモンの香りが強く香る訳ではなさそうでした
少し熱さを感じやすいので、初心者の方には付属のシートのご使用がオススメです！！
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灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。
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